Od pierwszej rozmowy telefonicznej upewniłam się, że warto spróbować i wziąć udział w sesji z p. Magdaleną. Trenerka świetnie pokierowała każdą rozmową, pytaniami, pomogła zobaczyć swój obraz z innej perspektywy i udzieliła wsparcia w trudnych sytuacjach gdzie pojawiały się bariery, wynikające z przepracowania, przemęczenia nadmiarem zadań, stresem, obawami przed oceną i dążeniem do spełnienia wszelkich oczekiwań wykraczając poza ramy czasu pracy kosztem często czasu na regenerację i czas prywatny. Sesja to szereg wskazówek, ćwiczeń wzmacniających pewność siebie, wyznaczanie granic, reakcji gdy inni przekraczają moje granice, wyrażania siebie, by pracować inaczej, spokojniej, lepiej, iść w wyznaczonym kierunku a nie dać się rozpraszać i zapędzać do tzw. kołowrotka. Oceniam sesję bardzo pozytywnie i polecam. Dla mnie była to bardzo ciekawa podróż w głąb siebie, z korzyścią dla mnie jako managera, z wartością dla firmy.
Joanna
Manager ds. rozwoju organizacji
Kobiety potrafią poradzić sobie ze wszystkim, ale często same nie widzą i nie doceniają swojej siły i wyjątkowości. Podczas spotkań w Niebanalnej Akademii Liderek Magdalena krok po kroku, fakt po fakcie otwierała mi oczy na to, że jestem tu gdzie jestem, bo mam w sobie siłę i odwagę, żeby podejmować wyzwania i układać życie po swojemu. Rozmawiajmy o faktach, nie o przypuszczeniach - słyszałam na każdej sesji;-) Dziękuję za te chwile zatrzymania, żeby spojrzeć na siebie z innej perspektywy. To daje moc i buduje!
Klientka
Uczestniczka Niebanalnej Akademii Liderek
Polecam! Odbyłam wiele sesji coachingowych z Panią Magdaleną i na wiele spraw spojrzałam z innej „lepszej” strony. Teraz już nie dzielę włosa na czworo, tylko działam, bo wiem jak, mam ku temu narzędzia i cel. Pani Magdalena podczas sesji pokazała że drzemią we mnie skryte umiejętności, z których przez lata bałam się skorzystać. Z czystym sercem polecam współpracę :). To naprawdę zmieniło moje Życie. Teraz NAPRAWDĘ się realizuję i najważniejsze że z uśmiechem na twarzy.
Monika
Specjalistka ds. windykacji
Pomagam wyjść z niesłużącego schematu i pokonać blokady mentalne: świadome i te nieuświadomione.
Schematy i blokady
Dbam, aby z każdego spotkania Kobiety wychodziły z konkretnym planem działania. Pomagam ułożyć jasną i skuteczną strategię wdrażania zmian w życiu i pracy.
Niebanalna Akademia Liderek powstała z mojej niezgody na to, że Liderki ponoszą tak ogromne koszty przepracowania: zdrowotne, emocjonalne i osobiste. Jestem tu, żeby Ci pokazać, że można inaczej.
Rozumiem Cię jak nikt. 10 lat pracowałam jako menedżerka, a dziś zarządzam własną firmą. Byłam tam, gdzie Ty dziś jesteś, znam to wyczerpanie, dzięki czemu szybko złapiemy wspólny język. Otrzymasz pełne zrozumienie i skuteczne wsparcie. Sama wyszłam z przepracowania i dziś poprowadzę Ciebie, krok po kroku.
Nie pozwolę Ci zawrócić albo utknąć w jakimś punkcie. Skoryguję działania, abyś osiągnęła cel. Będę obecna na każdym etapie procesu, co gwarantuje skuteczność.
To bezpieczna, nieoceniająca przestrzeń i relacja budowana w atmosferze zaufania.
Porozmawiajmy, jak możesz to zrobić! Nie czekaj, aż Twoje siły skończą się całkowicie!
Zajmujesz kierownicze, menedżerskie, dyrektorskie stanowisko lub jesteś właścicielką własnego biznesu. Zarządzasz zespołem, projektem albo własną firmą. Odczuwasz coraz większe zmęczenie, przeciążenie pracą, przytłoczenie zadaniami, wyczerpanie fizyczne i emocjonalne. Tracisz siły, motywację i radość. Jesteś już na granicy wytrzymałości i nie chcesz, żeby tak dłużej wyglądało Twoje życie.
Pragniesz znaleźć czas, w Twoim napiętym grafiku, na wartościowy odpoczynek, skutecznie regenerować siły oraz zapanować nad stresem i emocjami. Pragniesz odzyskać energię do działania i radość życia.
Szukasz sposobu, żeby trwale uwolnić się od presji i od ciężaru zbyt dużych wymagań, jakie masz wobec siebie samej. Odnaleźć lekkość i spokój w działaniu.
Chcesz uwolnić głowę od ciągłego myślenia o pracy. Wyciszyć natłok myśli i osiągnąć spokój wewnętrzny.
Pragniesz wyjść z przytłoczenia nadmiarem obowiązków. Potrzebujesz jasnej strategii zarządzania czasem i planowania zadań, abyś mogła zajmować się tym, co naprawdę istotne. Chcesz mieć czas na ważne, strategiczne działania i czuć satysfakcję z wykonywanej pracy, a nie tylko ciągle gasić pożary i walczyć z nadmiarem zadań.
Nie masz już siły mieć wszystkiego na głowie. Już wiesz, że powinnaś oddelegować część zadań i chcesz to zrobić bez poczucia winy i lęku o rezultat. Chcesz mieć więcej czasu na własne sprawy.
Potrzebujesz ułożyć ważne dla Ciebie zasady współpracy i wyznaczyć zdrowe granice w relacjach zawodowych. Czujesz, że najwyższy czas zadbać o własne potrzeby i swobodnie je komunikować, aby praca nie była już kosztem Ciebie i Twojego zdrowia. To za duża cena!
Jesteś gotowa wysiąść z pędzącego kołowrotka przepracowania, w którym utknęłaś, zadbać o siebie i odnaleźć w życiu balans: w pracy zarządzać pewnie i skutecznie, a po pracy, z wolną głową, bez wyrzutów sumienia mieć czas dla siebie.
Bardzo dziękuję, za wspaniały czas i przyjazną przestrzeń do rozwoju osobistego. Magda jest niezwykle ciepłą osobą. Dostosowała idealnie metody i techniki pracy do moich potrzeb i możliwości. Wychodzę z procesu z wieloma sukcesami, przepracowanymi sprawami, ale przede wszystkim z lepszą opinią o samej sobie. Polecam wszystkim kobietom, które mają potrzebę pracy nad sobą i dążą do lepszej jakości życia
Agnieszka
Właścicielka sieci przedszkoli niepublicznych
Byłam pełna obaw przed procesem z panią Magdaleną. Okazało się, że, jak to często jest z obawami, były nieuzasadnione. W trakcie procesu zostałam pokierowana w jaki sposób mogę zmienić moje podejście do pracy. Nauczyłam się jak wymagać od siebie nieco mniej ale przy tym i tak być świetną Menadżerka. Polecam współpracę z panią Magdalena.
Weronika
Senior Manager
Jestem już po kilku spotkaniach coachingowych z Magdaleną i śmiało mogę polecić sesje pod jej skrzydłami. W 100% indywidualne podejście, pełne zaangażowanie, empatia, zróżnicowane metody, pełen profesjonalizm. Z mojego doświadczenia czuć, że Magdalena zawsze jest przygotowana do sesji i dzięki jej narzędziom mogłam bezpiecznie zagłębić się w swoje cele i uczucia. Po każdej sesji wychodziłam z poczuciem, że wyniosłam coś ważnego dla siebie. Bardzo polecam!
Natalia
Koordynatorka biura
Nie możesz znaleźć dogodnego terminu lub masz dodatkowe pytania napisz na: kontakt@magdalenapiechockalawnik.pl.
Bez magicznych formuł! Otrzymasz konkretne narzędzia dopasowane do Twojej sytuacji, które działają.
Bez wieloletniej terapii polegającej na bolesnym analizowaniu przeszłości! Skutecznie, krok po kroku przeprowadzę Cię przez proces, podczas którego pójdziesz ku przyszłości, ku rozwiązaniom.
Bez tracenia Twojego cennego czasu oraz pieniędzy na kolejny poradnik lub ebook zawierający ogólne rozwiązania ! Tylko indywidualne podejście i pełna uważność na Ciebie pozwoli Ci osiągnąć wspaniałe i trwałe rezultaty w krótkim czasie.
Chcesz wysiąść z pędzącego kołowrotka przepracowania?
Dowiedz się, jak możesz w końcu tak naprawdę odpocząć (bez wyrzutów sumienia i ciągłego myślenia o pracy), wyjść z przytłoczenia nadmiarem obowiązków oraz trwale uwolnić się od presji. Przekonaj się, że możesz zarządzać skutecznie i dbać o SIEBIE!
Napisz do mnie:
kontakt@magdalenapiechockalawnik.pl
© 2024 Magdalena Piechocka-Ławnik
Ta rozmowa jest dla Ciebie jeżeli jesteś gotowa i zdecydowana zadbać o siebie. Nie skorzystasz z rozmowy, jeżeli dalej chcesz zatracać się w pracy i tkwić w starym schemacie, przez który tracisz siły.
Wybierz w kalendarzu poniżej dogodny dzień i godzinę, a ja zadzwonię do Ciebie w wybranym terminie.
Poznamy się i porozmawiamy o Twojej aktualnej sytuacji, o Twojej wizji zmian oraz o tym, co blokuje Cię przed zmianami.
Przedstawię Ci plan działania dopasowany do Ciebie. Poznasz konkretne kroki, jakie warto podjąć.
Zaproponuję Ci dalszą współpracę w indywidualnym programie.
Rozmowa jest niezobowiązująca i bezpłatna. Potrwa do 45 minut. Do usłyszenia!
Chcesz dołączyć do grona Niebanalnych Liderek?
Niebanalna Liderka nie wybiera między skutecznością a dbaniem o siebie. W pracy zarządza pewnie, skutecznie, a po pracy ma czas dla siebie. Realizuje się zawodowo bez poświęcania siebie. Odczuwa spokój. Dba o siebie i swoje potrzeby.
Klientka
Uczestniczka Niebanalnej Akademii Liderek
Genialna osobowość. Rzadko udaje się komuś do mnie trafić, a tutaj to udało się nieprawdopodobnie szybko i skutecznie. Komfortowe i przyjemne "prowadzenie", bez spiny, bez nakazów, bez "przemądrzania", zarazem z dystansem, szacunkiem, czasem żartem. Bardzo owocny czas, współpraca na najwyższym poziomie. No i przede wszystkim motywująca do dalszych planów, zmian, wyzwań - ale już "zdrowych" 😉
Angelika
Kierownik ds. Logistyki Operacyjnej
Magda, współpraca z Tobą to prawdziwa przygoda i ogromna przyjemność. Potrafisz tak pokierować rozmową, dać takie wskazówki i pokłady cierpliwości, że potrafiłam znaleźć w sobie wszystkie odpowiedzi. Może się wydawać, że 8 tygodni to niewiele czasu a jednak zmiany, jakie zaszły we mnie, zaskoczyły nawet mnie :) potrafisz poukładać w głowie i pomóc ustalić priorytety. Jesteś bardzo profesjonalna a jednocześnie stwarzasz atmosferę zaufania i zrozumienia. Każdemu mogę polecić współpracę z Tobą. Wiem, że na pewno jeszcze się spotkamy :)
Gosia
Uczestniczka Niebanalnej Akademii Liderek
Witaj! Nazywam się Magdalena Piechocka-Ławnik!
Pomagam Liderkom wysiąść z pędzącego kołowrotka przepracowania i odnaleźć balans między osiąganiem a odpoczywaniem. Wspieram Klientki w dokonaniu skutecznych zmian, aby mogły zadbać o siebie, wyjść z przytłoczenia nadmiarem obowiązków, uwolnić się raz na zawsze od szkodliwej presji i zacząć żyć w pełni.
Łączę swoje osobiste doświadczenia z szerokimi kompetencjami.
Przez 10 lat pracowałam jako menedżerka w wymagającej branży transportowej i z powodzeniem zarządzałam ponad 70-osobowym zespołem. Wiem dokładnie z czym borykają się Kobiety na kierowniczych stanowiskach, pracujące za dużo i wymagające od siebie zbyt wiele. Znam to wyczerpanie.
Na początku swojej drogi menedżerskiej praca pochłonęła mnie całkowicie. Moje ciało nie wytrzymało takiego obciążenia. Wiedziałam już wtedy, że zgubiłam siebie w tym kołowrotku, a moje ciało sygnalizuje mi, że czas się zatrzymać. Rozpoczęłam drogę zdrowienia i powrotu do siebie. Odkrywając siebie na nowo, na nowo definiowałam mój styl zarządzania. Odkryłam, że zarządzać skutecznie to nie znaczy poświęcać siebie. Zaczęłam zarządzać świadomie, dbając o siebie i o swoje potrzeby. I jakie było moje największe odkrycie? Dopiero wtedy zaczęłam być autentyczną i skuteczną Liderką!
Dziś jestem dyplomowanym coachem transformacyjnym, mentorką, terapeutką oraz trenerką i wspieram inne Kobiety. Łączę swoje osobiste doświadczenia, wykształcenie menedżerskie, kwalifikacje audytora zarządzania jakością z kompetencjami, które nieustannie rozwijam. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W moich autorskich programach integruję wiele metod. Główne to: coaching, clean coaching, mentoring, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, Mindfulness, metoda Lowena, teoria poliwagalna i inne.
Do każdej Kobiety, z którą współpracuję podchodzę indywidualnie i całościowo, a współpraca ze mną jest wielowymiarowa. Tylko całościowe podejście pozwala osiągać fenomenalne rezultaty.
Szczególnie ważna jest dla mnie atmosfera podczas współpracy. Buduję nieoceniającą, życzliwą przestrzeń pozwalającą moim Klientkom otworzyć się na siebie w pełni. Aktywnie słucham, zadaję pytania dotykające najgłębszych motywacji i krok po kroku przeprowadzam przez proces, podczas którego Liderki poznają siebie, dostrzegają nowe rozwiązania, szerszą perspektywę i dokonują skutecznych zmian.
Uczę niebanalnie o zarządzaniu.
Zarządzać skutecznie to nie znaczy zatracać siebie. To znaczy umiejętnie korzystać ze swojej wewnętrznej siły i regularnie dbać o jej regenerację, aby nigdy się nie wyczerpała.
Magdalena Piechocka-Ławnik
Moje Klientki osiągają wspaniałe i trwałe rezultaty, dzięki wielowymiarowej współpracy:
Uważność na sygnały płynące z ciała oraz emocje
Kieruję uważność na sygnały płynące z ciała, pomagam uwolnić to, co trudne i osiągnąć spokój emocjonalny. Pomagam również zaopatrzyć się w podręczną "apteczką S.O.S", czyli w zestaw narzędzi, które moje Klientki mogą szybko zastosować, kiedy pojawi się trudny moment.
Redukcja stresu i wyciszanie układu nerwowego
Dzięki skutecznym technikom pomagam Klientkom zapanować nad stresem i obniżyć jego poziom. Pomagam wyciszyć układ nerwowy i osiągnąć spokój.
Konkret i strategiczne myślenie